عینک مخصوص کامپیوتر: بررسی. عینک مخصوص کامپیوتر: یک بررسی از چشم پزشکان

در سال های اخیر، مردم زیادی را صرف زمان بر روی کامپیوتر، شروع به توجه کنید که رو به وخامت خود حدت بینایی، است اشیاء دو وجود دارد، افزایش می دهد ترشح اشک، احساس لکه تحت پلک، درد در منطقه چشم نگاه خون چشم. تظاهر از این نشانه ها است کامپیوتر سندرم بینایی (GLC) نامیده می شود.

انجام مطالعات آماری نشان داده است که GLC در 75 درصد از مردم کار بر روی کامپیوتر هر روز به مدت چند ساعت مشاهده شده است.

علت اثرات مضر برای برقراری ارتباط با کامپیوتر بر روی بینایی یک فرد چیست

مغز و اندام های بصری انسان متفاوت تصویر را بر روی صفحه مانیتور و تصویر بر روی کاغذ را درک کند. متن بر روی کاغذ است تمیز برش، در حالی که حروف بر روی صفحه کامپیوتر کافی نیست روشن و متضاد.

تصاویر بر روی صفحه نمایش با استفاده از نقطه تابش مینیاتوری (پیکسل)، که معمولا مرکز روشن تر از لبه های صفحه نمایش است تشکیل شده است. این تفاوت های ظریف آن را دشوار برای تمرکز چشم که منجر به اضافه بار کانال نوری در محل کار با کامپیوتر است. همچنین اثر منفی بر بافت چشم و دارای یک فرکانس انتشار آبی بنفش تولید شده توسط مانیتور.

علاوه بر این، با تمرکز بر روی صفحه نمایش مرد لرزان بسیار کمتر از حد معمول است. در این مختل غدد اشکی، رو به وخامت امنیتی، مواد مغذی و عملکرد نور بازتابی. این امر منجر به خشک سندرم چشم.

در ارتباط با عوامل منفی بالا ظاهر شد neobhidimost محافظت چشمان شما از اثرات مضر بینایی کامپیوتر.

چه اقداماتی در حال در برابر اثرات مضر از کامپیوتر گرفته شده

آیا من می توانم از کامپیوتر در عصر فن آوری اطلاعات انتخاب کردن، او را تبدیل به ضروری در محل کار و در خانه؟ البته که نه، چرا که بدون یک کامپیوتر امروز می توانید هر یک سازمان یا موسسه نیست.

محدودیت سنی برای کاربران کامپیوتر به طور منظم وجود ندارد. در حال حاضر بخش بزرگی از روز را در مردم کامپیوتر از 6 تا 70 سال را صرف. پس چگونه برای محافظت از بینایی از نفوذ مضر کامپیوتر؟

عینک کامپیوتر - حفاظت از چشم

حفاظت خوبی برای چشم در هنگام کار در کامپیوتر عینک برای بررسی کامپیوتر متخصصان همچنین کاربران توصیه به خرید این لوازم جانبی می باشد.

آنها لنزهای مخصوص طراحی شده برای کاهش از توسعه علائم مرتبط با LTV هستند.

بر روی سطح لنز عینک کامپیوتر آغشته با یک فیلتر تداخل خاص، که جذب اشعه آبی بنفش از طیف. خصوصیات نوری پوشش می تواند به بهبود قدرت حل و فصل از چشم، که منجر به کاهش در بار بصری.

عینک مخصوص کامپیوتر منع مصرف ندارد. برای کاربران با عینک دید در حالت عادی با شیشه و بدون دیوپتر ساخته شده است.

برای کسانی که عینک با دیوپتر، شما می توانید در این عینک نوری کامپیوتر آماده انتخاب کنید تا یا اطلاعات تماس یک سالن تخصصی، که عینک برای کامپیوتر با پارامترهای مورد نیاز را، توجه به تمام نظرات و بررسی های خود را.

عینک مخصوص کامپیوتر - لوازم جانبی مهم است. اجازه دهید نگاه بیشتر به نقاط انتخاب برای کامپیوتر است. برای اطمینان از کارکرد راحت از مانیتور لنز های عینک کامپیوتر از انواع مختلفی، که ما صحبت ساخته شده است.

لنز monofocal

در این لنزها، منطقه نوری اجازه می دهد تا شما را به تماشای صفحه نمایش کامپیوتر، ارائه یک نمایش گسترده تر است. به طور معمول، این لنزها توسط افراد با دید طبیعی انتخاب شده است. اما با نزدیک بینی یا دوربینی با چنین عینک اجسام دور و یا نزدیک خواهد بود خطوط مبهم است.

لنز دو دید

نیمه بالایی لنز است که با هدف تمرکز بر روی صفحه نمایش کامپیوتر، و بخش پائینی برای درک اشیاء در محدوده نزدیک اقتباس شده است. این لنزها خط تقسیم قابل مشاهده بین دو منطقه نوری. اگرچه این لنزها ارائه مناسب و راحت با یک کامپیوتر و خواندن نزدیک، اجسام دور می مبهم درک شده است.

لنزهای مترقی

خارجی آنها شبیه به لنز monofocal معمولی هستند، چرا که مرزهای روشنی بین مناطق نوری وجود دارد. با این حال، لنزهای مترقی سه بخش با بررسی اجمالی قابلیت های متفاوت می باشد. منطقه فوقانی است برای مشاهده اشیاء در فاصله دور، یک منطقه حائل گسترده ای طراحی شده - به کار بر روی کامپیوتر، و قسمت پایین تر از لنز طراحی شده است برای تمرکز در محدوده کوتاه است. این نوع از لنز راحت ترین است زیرا چنین عینک به وضوح می توانید در هر فاصله دیده می شود، احساس طبیعی تر است.

عینک مخصوص کامپیوتر، چشم پزشکان بررسی تأیید این امر، به حداقل می رساند عوارض جانبی بر روی چشم لامپ فلورسنت با توجه به خواص خود را انجام اشعه آبی بنفش را از دست ندهید، مؤثر بر چشم. در روزهای آفتابی، پوشش خاص در فضای باز از کامپیوتر عینک حفاظت قابل اعتماد از اشعه UV. در این وضعیت، عینک ضد یو وی برای کامپیوتر را به یک سود دو برابر به صاحبان آنها.

چگونه در انتخاب عینک مخصوص کار با کامپیوتر

عینک کامپیوتر را انتخاب کنید باید به نوع کار در کامپیوتر است. اگر سهم شیر از کار در ارتباط با متون، بهتر است برای انتخاب عینک با لنز، افزایش کنتراست و halftones تمیز. در هنگام کار با برنامه های گرافیکی، آنها را بهترین گزینه است.

این باید می شود دقیق به فروشنده مدل انتخاب شده از عینک و خوانده اسناد مربوطه بر روی آنها. اگر هیچ یک در دسترس است، پس بهتر است از خرید در داخل کابین خودداری کنند.

برای علاقهمندان به بازی، طرفداران صحنه های پویا، عینک ضد یو وی مناسب برای بررسی کامپیوتر به چنین لوازم جانبی مطمئنا می تواند دیدن و بر روی اینترنت، اما برای به دست آوردن اپتیک برای کار با رایانه بهتر است هنوز هم در سالن های خاص است.

خرید اپتیک از طریق اینترنت نامطلوب است چرا به احتمال زیاد خرید جعلی وجود دارد. قیمت شاخص کیفیت نیست، اما برای رد این معیار نیز ارزش آن نیست. برای جلوگیری از پرداخت دو بار، بهتر است به صرف پول در عینک ایمنی با کیفیت بالا برای کامپیوتر است. بررسی کاربر نشان می دهد که بیشتر قابل قبول عینک از تولید کنندگان آلمانی، ژاپنی و سوئیس. کیفیت اپتیک کامپیوتر داخلی و چینی کمی پایین تر است، اما قیمت مقرون به صرفه است.

طراحی و کیفیت

هنگام خرید عینک برای زندگی روزمره بسیاری از توجه به ظاهر خود را، اما اگر شما عینک آفتابی را انتخاب کنید برای کامپیوتر شما، بررسی مشتری، البته، نقش مهمی بازی کند، اما به عنوان لوازم جانبی به یک پارامتر انتخاب اولویت بالاتر است. شما می توانید ظاهر از عینک دید، به دنبال در عکس های خود را به مطمئن شوید که تمام آنها یکسان هستند. آنها راحت برای پوشیدن دارم، توابع به طور عمده محافظ هستند. را عینک ایمنی با دیوپتر و با لنزهای معمولی است. برای کاربران PC مبتلا به نزدیک بینی یا دوربینی، بهتر است به سفارش لنزهای ویژه ای برای کامپیوتر با دیوپتر است.

قاب چه باید باشد

اگر شما در بررسی های عینک کامپیوتر نگاه در حال حاضر در تقاضا، و می توان نتیجه گرفت که بهترین مواد دوره برای قاب می تواند پلاستیک با کیفیت خوب یا فلز. در هنگام انتخاب یک قاب فلزی زیبا بهتر است مطمئن شوید که آن کیفی انجام می شود، و یا پوشش لبه شروع به پوشیدن نه به سرعت. این امر منجر به اکسیداسیون قاب فلزی به علت تماس با پوست، که می تواند واکنش های آلرژیک و سوزش، و همچنین به ظاهر از لکه های تیره بر روی پوست در محل تماس با بخش فلزی از نام کاربری بر روی آن توجه، ترک بررسی شود.

عینک مخصوص کامپیوتر دارای هزینه نسبتا بالا است، که به دلیل کیفیت بالا از تمام قطعات، کیفیت پرداخت، نسبت انطباق، مناسب امن.

امتیاز از Gunnar

عینک مخصوص کار با کامپیوتر گونار - تازگی که واقعا می تواند از چشم کاربر محافظت و جلوگیری از عملیات مستمر در طول بیش از حد ولتاژ. این عینک واقعا می تواند از اثرات مضر مانیتور محافظت از چشم ها. برای کارگران دفتر عینک ضروری برای گونار بررسی کامپیوتر می گویند که آن مجموعه ای از دفتر است، بهترین راه حل برای این منظور. اگر یک کودک علاقه مند به بازی های کامپیوتری است، مجموعه ای از عینک برای علاقهمندان به بازی بازی های گونار قابل توجهی خواهد فشار بر روی چشم خود، حفظ دید طبیعی. بازگشت در محدوده در دسترس عینک کامپیوتر محافظ گونار بازی سری با تغییرات گسترده ای در قالب فریم که بررسی مثبت به دست آورد. امتیاز برای کامپیوتر، دقیقا به یا چند لنز از یک ماده با پوشش ضد بازتاب منحصر به فرد و یک شکل هندسی بهبود ساخته شده است. آنها برای استفاده در یک فاصله کانونی خاص ساخته شده است، یک پوشش مخصوص طراحی شده است برای کار با و ال سی دی مانیتور TFT و انواع ادامه قرص، و همچنین برای استفاده در مناطق با لامپ های فلورسنت. لنزهای با فیلتر antireflective نوری طراحی شده مجهز بر اساس تکنولوژی شرکت گونار من-AMP.

استفاده از پوشش های ضد انعکاس زرد و در لنزهای بهترین راه حل برای مسئله افزایش کنتراست درک شده از تصویر بر روی مانیتور بود، و به طور قابل توجهی تاثیر نور قوی در چشم ها، مورد استفاده در دفاتر کاهش می یابد.

حفاظت واقعی از عینک کامپیوتر

نظر اکثریت چشم پزشکان به وضوح - این عینک واقعا از بین بردن خستگی، جلوگیری از وقوع سردرد مربوط به چشم و جلوگیری از از دست دادن بینایی. باید به یاد داشت که شما نمی توانید از شر تمام بیماری های چشم، خرید عینک. حفاظت از کامپیوتر، بررسی کاربران صحبت کردن در مورد آن، البته، خواهد بود، اما عینک کامپیوتر تنها فشار چشم را کاهش دهد و این کار از مانیتور راحت تر و امن است، اما آنها می توانند آنها را از اختلال بینایی را نجات دهد، اگر قوانین نگرش دقیق نسبت به بهداشت خود را شکسته .

نظارت بر وضعیت، قطع

علاوه بر استفاده از لوازم جانبی محافظ، شما باید به طور مداوم نظارت بر وضعیت بینایی خود را، به صورت دوره دادن بقیه به ارگان های بصری خود را. لرزش صفحه نامرئی کاملا خسته کننده برای ادراک از چشم است هنگام مشاهده تصاویر بر روی مانیتور مدرن است. بهتر است آن را به یک استراحت از کار، استفاده از ژیمناستیک برای چشم، استراحت، حتی اگر شما عینک برای کامپیوتر است. بررسی می گویند که موثر ترین روش از آرامش یک خواب سالم است. اگر خواب کار نمی کند، شما می توانید سعی کنید به استراحت، تکیه به عقب در صندلی خود و چشم خود را با دست خود را بسته، داشتن در چنین حالت حداقل یک دقیقه بوده است.

ما باید در مورد کالیبراسیون صحیح از مانیتور را فراموش نکنید. طرح رنگ باید واقع بینانه و راحت به چشم باشد، آن را نیز بار بر روی اندام های بصری را کاهش می دهد.

روش های پیشگیری از

عینک کامپیوتر خوب طور کامل نمی تواند چشم خود را از اثرات مضر ناشی از استفاده طولانی مدت روزانه از کامپیوتر محافظت کند. است که، اجازه دهید که چشم استراحت، و نه تنها در امتیاز برای کامپیوتر تکیه نمی کند.

نظرهای پزشکان، که می تواند در بسیاری از انجمن تخصصی پیدا شده است، بگویید که به جلوگیری از توسعه چشم پزشکان GLC توصیه قوانین زیر:

• کار بر روی کامپیوتر در یک اتاق به خوبی روشن است.
• مانیتور محل سکونت دقیقه 50-60 سانتی متر از چشم.
• کار اجباری توقف هر نیم ساعت کار با رایانه.

در بین دو نیمه، شما نیاز به انجام تمرینات نور برای چشم:

1. حداکثر چرخش چشم به سمت چپ و سپس راست، بالا، پایین.
2. چرخش چشم در محافل، برای اولین بار در یک جهت و سپس در جهت مخالف.
3. محکم چشمان بسته به مدت 5 ثانیه، و سپس به طور گسترده ای باز می شود. این روش چندین بار تکرار می شود.
4. به سرعت برای 2 دقیقه چشمک می زند. این تمرین خواهد چشم خود را مرطوب و از خشک شدن است.
5. رد نگاه به فاصله. این را تسکین می دهد فشار بر روی چشم.
6. چشم پلک ها بسته و با حرکات دایره ای از انگشتان ماساژ.

با پیروی از این قوانین ساده همیشه چشم سالم خواهد بود.