رویدادها در شیوه زندگی سالم و رفتار آنان

بهداشت نیاز به از سنین محافظت می شود. این ضرب المثل می گوید که همه شناخته شده است. در این مقاله من می خواهم که شما می توانید به شما بگویم برای آماده سازی اقدامات برای یک زندگی سالم.

آن چیست؟

در ابتدا، شما نیاز به مقابله با چنین مفهوم به عنوان یک شیوه زندگی سالم. آن چیست؟ من باید که این مفهوم کل زندگی فرد است. اهداف اصلی آن عبارتند از:

1. برای پیشگیری از بیماری.
2. تعمیر و نگهداری و حفاظت از سلامتی.

شما می توانید از راه های مختلفی استفاده کنید، آنهایی که از اصلی بودن: یک رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی در بدن، از دست دادن عادت های بد و نگرش اخلاقی درست است.

مکالمات

بنابراین، این امر می تواند مطلوب به نظر حوادث به طور جداگانه مختلف در شیوه زندگی سالم. برخی از روش شما می توانید سعی کنید به حقیقت را به شهروندان در تمام سنین چیست؟ اول از همه می توان آن را از طریق مصاحبه در موضوع داده انجام می شود. اغلب آن را در مدارس استفاده می شود. بنابراین، نه تنها معلمان، بلکه کارشناسان مختلف پزشکی و صنعت ورزشی کودکان و نوجوانان در مورد اینکه چرا شما باید سعی کنید به پایبندی به قوانین خاص و مملو از نقض است بگویید. داستان های واقعی از زندگی، ویدئو و عکس ها، پوستر، نقشه: در این مورد، شما می توانید انواع مواد حمایت از استفاده کنید. این نوع از فعالیت ها را می توان در تیم بزرگسالان انجام شده است.

امتحان

برخی از فعالیت های برای چه هستند یک شیوه زندگی سالم؟ بنابراین، هنگامی که آن را به دانش آموزان می آید، ممکن است برای سازماندهی یک مسابقه کوچک است. در همان زمان ما باید یک اسکریپت از پیش آماده و انتخاب سوالات خاص که به موضوع برخورد خواهد کرد. و این کودکان جالب تر بود، همه شما نیاز به برگزاری یک رقابت کوچک با تعیین برنده و جوایز کوچک. در این مورد، بچه ها خواهد شد دقت بیشتری در قالب یک بازی بسیار بهتر درونی مواد پیشنهاد شده توسط معلمان.

روز سلامت برای بچه ها

چه چیزی می تواند فعالیت های در شیوه زندگی سالم در مدرسه ابتدایی؟ در این مورد ممکن است به سازماندهی یک روز سلامت. اما این باید به والدین. برای مثال، کودکان را تشویق به صرف یک روز در قوانین از پیش تعیین شده (شارژ، صبحانه سالم، مدرسه، راه رفتن در هوای تازه، ورزش، و غیره. D.). E. کودک را می توان این کار از روز را به همه چیز سالم ترین داده شده است. به عنوان مدرک، شما می توانید بچه ها برخی از درس بپرسید و یا ساقه عکس. کودکان آن را دوست دارم، به خاطر آن نیاز به استفاده از ابزارهای مدرن (که حتی بچه ها کمی به راحتی استاد). به عنوان نمونه از یک شیوه زندگی سالم، شما می توانید ویدیو را حذف، به عنوان جوانترین برنده روز به سر برد. و، البته، کودک را پاداش است. به عنوان مثال، ممکن است عنصر ورزشی.

روز بهداشت (در سطح شهرستان)

با توجه به حوادث در شیوه زندگی سالم، به تنهایی من می خواهم بگویم که آن را نیز ممکن است به انجام روز بهداشت، درمان و در سطح شهرستان. برای این کار، شما می توانید از خدمات اجتماعی و دیگر نهادهای شهری که باید با مسائل از جمله مقابله ارتباط برقرار کنند. بنابراین، این طرح از رویداد می تواند کاملا متفاوت. شروع روز با جمعی می توانید از اهالی شهر در امتداد خیابان اصلی اجرا کنید. - برای سازماندهی یک مسابقه رله، مسابقه دوچرخه سواری .. فوتبال، بسکتبال، والیبال، و غیره نه یک ایده بد: سپس شما می توانید انواع حوادث نگه دارید. و به منظور جذب جوانان، باید در مورد ورزش مدرن و غیر کلاسیک به یاد داشته باشید. به عنوان مثال، شما می توانید باز مسابقات شکستن رقص، سازماندهی یک اسکیت مسابقات و یا غلتکی دوستداران. در واقع، بسیاری از گزینه های. ایده این است که برای شهروندان گروه های سنی مختلف را به عمل به همان اندازه که ممکن است.

مسابقه پوستر

چرا یک رقابت برای بهترین پوستر "سبک زندگی سالم" سازماندهی نیست؟ بنابراین، می توان آن را در سطح کلاس، مدرسه انجام می شود. شما حتی می توانید سازماندهی و مسابقات آموزشگاهی هستند. برای این گروه از کودکان باید پوستر آموزنده ترین و خلاق ترین "شیوه زندگی سالم" است. به عنوان یک هدیه به برنده از این خلقت را می توان در بیلبوردهای تبلیغاتی، شهرستان یا منطقه قرار داده است.

آموزش

همه می دانند که یک شیوه زندگی سالم - آن بزرگ است. یک مرد سعی می کند نه تنها به حفظ اما حتی به بهبود سلامت خود. و در این مورد، از روش کمک بزرگی مانند آموزش. آن چیست؟ در طول آموزش، کودکان شرایط خاص به عنوان یک نتیجه از آن آنها باید به نتیجه گیری درست در قرعه کشی از دست بدهند. E. آموزش خود است که در چیزی با هدف به نشان می دهد که چگونه به انجام (عمل زندگی می کنند). هدف او به درک کودک خود را، "درست" با یک مثال ساده است. برای انجام چنین مطالعاتی می تواند در انواع گروه های سنی است. بدون شک، همه بچه ها از همه سنین لذت شرکت در چنین حوادث.

ملاقات

پیشگیری از یک شیوه زندگی سالم - این یک اقدام بسیار مهم است که پرداختن به نه تنها کودکان بلکه بزرگسالان است. و به منظور مصاحبه های کیفی بهتر و بیشتر بر روی یک موضوع خاص انجام شد، بهتر است به سازماندهی جلسات با متخصصان مختلف است. بنابراین، این نه فقط یک سخنرانی و یا یک ورزشکار حرفه ای واجد شرایط بهداشت است. در طول این جلسات شرکت کنندگان می توانند سوال بپرسید، به درخواست آنها علاقه مند در این یا آن مسئله است. علاقه به این واقعیت است که با توجه به دامنه کارشناس بهتر است در مفاهیم خاص و دسته ها، به جای، به عنوان مثال، یک معلم مدرسه ساده متبحر است. بنابراین، پزشک با وضوح بیشتری می تواند توضیح دهد که چرا سیگار کشیدن مضر است و چگونه سلامت بیمار آن تاثیر می گذارد. یک ورزشکار با ترشحات در دسترس است به بگویید که چگونه به درستی انجام آموزش به بهبود سلامت خود و او را صدمه نمی زند.

سهام

سازمان های اجتماعی مختلف عشق را به انجام اعمال مختلف بر روی یک موضوع داده شده است. چرا یک رویداد مشابه، که نامیده خواهد شد نگه ندارد "سبک زندگی سالم - آن را بزرگ!"؟ در این مورد، شامل تمام انواع جزوات: جزوات، بروشور، تقویم با شعار، و غیره شما همچنین می توانید انجام عملکرد کمی با صحنه های کوتاه است که به یک زندگی سالم مربوط ... برای جلب توجه عبور شما می توانید تمام انواع روش استفاده کنید. حتی کوتاه اطلاع رسانی به شهروندان در مورد قواعد یک زندگی سالم از اهمیت فوق العاده و اثر.

ورزش

ابزار عالی برای سلامتی بهتر - آن را یک ورزش است. شیوه زندگی سالم به سادگی غیر ممکن برای سازماندهی بدون او است. بنابراین، پرورش عشق برای فعالیت های فیزیکی در کودکان با استفاده از مسابقات مختلف امکان پذیر است. بنابراین، بچه ها دوست دارم برای پیدا کردن که بهتر است. بنابراین ممکن است برای سازماندهی انواع مسابقات ورزشی. همه آنها را برای پایان دادن به چیدن برندگان و اعطای خود. این یک انگیزه بزرگ برای کودکان در سنین مختلف است.

میزگرد

بحث در مورد پیشگیری از یک شیوه زندگی سالم می تواند و یک میز گرد. بنابراین، این رویداد در سناریو خود آرام تر است. در این مورد، از شرکت کنندگان در اصطلاح میز مذاکره نشستن و صحبت در مورد یک موضوع داده شده است. مزیت چه خبر؟ در طول صحبت های اختلافات ممکن است بوجود می آیند، که، همانطور که می دانید، حقیقت متولد شده است. علاوه بر این، اغلب در میز گرد هستند مختلف وجود دارد ایده های جدید، که پس از آن می تواند با موفقیت به عمل قرار داده.

تخته اطلاعات

این مرحله بسیار مهم است که به نام "ایجاد یک فرهنگ از یک زندگی سالم از کودک." بنابراین، تمام معنی خوب برای آن می باشد. علاوه بر اقدامات فعال (مسابقات، مسابقات، رویدادها، جلسات) بسیار مفید است و اطلاعات مختلف است. این اغلب در مدارس و سایر موسسات آموزشی قرار داده است. بنابراین، آنها نه تنها باید آموزنده ترین، بلکه روشن. E. چنین است که آن جلب توجه. پایه باید جالب و خسته کننده نمی شود. یک کودک نیاز به می خواهید به آن را بخوانید، و یا حداقل ها را ببینید.

بهداشت و درمان زندگی

برای آشنایی با نحوه درست یک شیوه زندگی سالم (برای کودکان) تشکیل می دهند، همه پدر و مادر نیاز به دانستن. بنابراین، برای این به خودی خود کافی است برای سازماندهی روز به طوری که آن را بیشتر به نفع سلامت بود. از آنجا که همه ما می دانیم که کودک از مثال پدر و مادر خود را می آموزد. اگر مادر و دود پدر و در برای ورزش نیست، آن است که لازم نیست که نیاز به بازگشت از کودک. با این حال اگر میله های اهنی روزانه مادر من را ببینید آماده یک صبحانه سالم و متعادل، و پدر انجام تمرینات، کودک می آموزد که آن را خوب راه آن باید باشد. پس اول از همه شما نیاز به ایجاد یک زندگی سالم برای پدر و مادر، و سپس تقاضا همان، و ورثه آنها - کودکان.