ورزش و تناسب اندام, تجهیزات
بهترین کفش در حال اجرا در زمستان
در بازار بسیاری از مارک های مختلف در حال اجرا کفش وجود دارد. به همین دلیل است اکثر مردم مشکل است حق انتخاب است. چگونه در انتخاب بهترین کفش برای در حال اجرا و به اشتباه گرفته شود؟ این شما با خواندن این مقاله یاد بگیرند.
قبل از اقدام به انتخاب در حال اجرا کفش، شما نیاز به تصمیم گیری آنچه شما به آنها نیاز دارید؟ برای ورزش، در حال اجرا و یا پوشیدن روزمره؟
اگر شما نیاز به کفش برای پوشیدن روزمره، شما می توانید هر یک از مدل را انتخاب نمایید. بهتر است اگر آنها را با کفی یا قوس پشتیبانی خوابیده به پشت.
اگر می خواهید بهترین را انتخاب کنید در حال اجرا کفش، آنها باید:
1. آسان.
2. یک شکل خاص از تنها. قسمت جلو آن هموار باید بیش از.
3. تنها باید خواص زیر سازی دارند.
تولید کنندگان کفشهای کتانی، که در بازار ما ارائه شده، مشخص با تغییر سیستم میرایی. تنها شامل یک ژل، فوم در اشکال مختلف آن، موج پلاستیکی یا هوا. به عنوان مثال، در حال اجرا کفش نایک است تنها هوا.
ظرافت دیگر این است که تنها نازک تر، نسل بشر خواهد بود با فیزیولوژی آن بیشتر سازگار است. کفش با کف ضخیم، او را به فرار با پاشنه پا، و یک فرد سالم در ابتدا باید پله در انگشتان پا. به همین دلیل است انتخاب یک در حال اجرا با سرعت بالا و یا polumarafonki marafonki. افراد دارای اضافه وزن بهتر استفاده polumarafonki حفاظت رباط ها و مفاصل از آسیب.
هنگام انتخاب به اندازه کفش ورزشی، به نزدیک شدن به این موضوع دقت بسیار. کفش باید کاملا مناسب و شما باید یک سهام در یک جوراب. راه رفتن در کفش و نشستن در آنها است. انگشت شست باید در جوراب استراحت نیست. اگر شما احساس هر گونه ناراحتی - این کفش شما را دوست ندارند. بدانید که در طول زمان، کفش گسترش نمی کند و شکل آن را تغییر دهید، و پا تورم اموال که در حال اجرا، پس از آن بهتر است سعی کنید مدل یک اندازه بزرگتر.
باید پول یدکی برای خرید بهترین کفش در حال اجرا، زیرا کفش خوب نمی تواند ارزان. خوب، اگر شما یک جفت، اما چند ندارد.
Similar articles
Trending Now