التهاب پلانتار فاسیا: چگونه می توانید از درد خلاص در پا

التهاب پلانتار فاسیا علت اصلی درد ناشی در منطقه پاشنه است. کوپلینگ پلانتار پوسته تخت منطقه تاندون متصل انگشتان دست و استخوان پاشنه و پشتیبانی از قوس پا. در بارهای بالاتر، این پوسته ضعیف است، ملتهب و متورم است. به این دلیل، است درد در تنها یا پاشنه پا وجود دارد، به خصوص هنگام راه رفتن و یا ایستادن در محل.

این بیماری به طور معمول برای افراد میانسال و مسن است. التهاب پلانتار فاسیا را می توان در افراد جوان که صرف مقدار زیادی از زمان روی پای خود را بدون وقفه، برای مثال، سربازان و ورزشکاران مشاهده شده است. بیماری هر دو یک و دو پا اثر می گذارد.

علت التهاب پلانتار است رگ به رگ شدن، حمایت از قوس پا. در نتیجه، ولتاژ DC می تواند رباط پاره های کوچک، که توسط تورم و درد همراه است. عواملی که ممکن است خطر شکستگی را افزایش می دهد وجود دارد. این قوس اضافه وزن، صاف یا بالا، vgibanie بیش از حد از درون پا هنگام راه رفتن، استرس طولانی مدت به پاها در هنگام راه رفتن، دویدن و ایستادن، به خصوص اگر آن را روی یک سطح جامد رخ می دهد. ظاهر این بیماری به یک نزدیک، کفش پوشیده، تنگ کمک ماهیچه های ساق پا و تاندون آشیل.

التهاب غلاف کف: علائم و تشخیص

بخش عمده ای از بیماران مبتلا به التهاب غلاف کف درد تجربه در گام اول، پس از طولانی نشسته یا بیرون آمدن از رختخواب. پس از سختی چندین جنبش و درد کاهش کمی است، اما فوت دوباره درد در طول روز. درد بعد از ایستادن های طولانی و یا در حالی که بالا رفتن از پله تشدید شده است.

با علائم افزایش نیاز به توجه پزشکی. متخصص در ابتدا تولید بازرسی از پا و حرکات بیمار را ارزیابی کنند. تشخیص بر اساس شهادت شفاهی بیمار در مورد علائم این بیماری ساخته شده است. در صورت شک به شکستگی استرس و یا مشکلات استخوان انتصاب ممکن است از یک اشعه ایکس است.

التهاب غلاف کف: درمان

روش جهانی درمان بیماری وجود ندارد. اما راه های مختلف برای بهبود وضعیت پا وجود دارد.

اول از همه، شما نیاز به مقدار زیادی از بقیه است. باید فعالیت های که باعث محدود درد در پا. ما نیاز به تلاش کمتری برای اجرا و راه رفتن بر روی یک سطح سخت است. برای کاهش درد و تورم، شما می توانید سعی کنید به استفاده از یخ به پا. کمک به کاهش مسکن شرایط، ایبوپروفن، ناپروکسن یا آسپرین.

پس از بیدار شدن از خواب به عنوان یک شارژ باید انجام تمرینات کششی ساق پا. برای جلوگیری از حذف و یا التهاب پلانتار خواهد کفش راحت جدید که به خوبی پشتیبانی از قوس پا است تنها نرم و نیاز داشته باشد. به عنوان پد زیر پاشنه نیاز به استفاده از ارتز، که به هر دو پا اعمال می شود، حتی اگر درد تنها در یکی احساس می شود.

در روش های شرح دکتر ناکارآمدی تجویز تزریق استروئید در پاشنه، اسپلینت و درمان دیگر. جراحی است که در صورت عدم وجود نتایج مثبت و درد مداوم به مدت شش ماه یا بیشتر ساخته.

التهاب پلانتار فاسیا را می توان با تروما ایجاد می شود. با درمان به موقع از درد باید پس از چند هفته کاهش دهد. درد کاملا از بین رفته بود، گاهی اوقات آن را می توانید ماه درمان است.

علائم مشابه اما حاد تر باعث التهاب غلاف کف پایی یا خار پاشنه، است که توسط پاشنه رشد استخوان تشکیل و ارتباط در این فرایند التهاب بافت نرم. درمان این بیماری پیچیده تر است. علاوه بر این روش ها برای جلوگیری از حذف خستگی، تکنیک های درمان فیزیکی استفاده می شود، تمرینات فیزیوتراپی، و همچنین داروهای ضد التهابی است.