آماده سازی ضروری "فولاسین" در دوران بارداری

یک زن که تصمیم می گیرد به باردار شدن، به طور جدی باید زمان، مواد غذایی، اشتغال و اوقات خود را برنامه ریزی کنید. این اجازه می دهد برای جلوگیری یا کاهش به حداکثر همه عوامل نامطلوب احتمالی که ممکن است بارداری و رشد کودک تاثیر می گذارد. طب مدرن لیست نسبتا زیادی از منابع مورد نیاز برای این. و یکی از مهم ترین است که آماده سازی "فولاسین" در دوران بارداری بدن برای بارداری و تحویل در آینده آماده می کند.

چرا زنان که به آماده شدن برای مادر، شما باید آماده سازی ویژه را؟ ویتامین ها برای برنامه ریزی بارداری بر سلامت و رشد و نمو جنین و اجازه دهید مادر باردار به حفظ بدن خود را به منظور. مواد مخدر "فولاسین" است اسید فولیک (با نام مستعار - یک ویتامین B9 محلول در آب) و نقش بزرگی در بدن انسان ایفا می کند. به طور خاص، برای مثال، که این اسید در خون عمل می کند، سنتز اسیدهای آمینه مختلف، سیستم ایمنی بدن است در شکل گیری RNA و DNA نقش دارد. یعنی ویتامین ها با اسید فولیک کمک به محافظت از جنین به بیماری های مادرزادی و ژنتیکی "شکست." ویتامین B9 در فرایند تشکیل لوله عصبی (پایه و اساس برای مغز آینده) است.

ویتامین ها "فولاسین" در دوران بارداری رشد مناسب از جفت را تضمین خواهد کرد، خواهد سوء استفاده در رشد کودک و نیاز به سقط جنین اجازه نمی دهد. علاوه بر این، یک زن باردار با کمبود kistoty فولیک معمولا دچار کم خونی توسعه، آن را برای جنین بسیار خطرناک است.

پس از همه، کمبود آهن به طور مستقیم تحت تاثیر قرار توسعه مغز در درجه اول کودک، می توانید نقص مانند هیدروسفالی، از فقدان کامل از فتق مغزی، تاخیر قابل توجه در رشد جسمی و ذهنی، و حتی شکاف های ستون فقرات شود.

اسید فولیک می تواند در طبیعت پیدا شده است: آن را شامل سبزیجات خام (مانند لوبیا، اسفناج، کدو، مارچوبه، لوبیا سبز)، و سبزی (جعفری)، کبد، پنیر، ماهی و زرده تخم مرغ، و همچنین وعده غذایی. اما نه همیشه سطح آن در کمبود مواد غذایی در نتیجه نه تنها از کودک بلکه مادر، با توجه نیز این واقعیت است که یک زن باردار باید سه بار اسید بیش از قبل از لقاح.

به همین دلیل است که شما نیاز به یک ویتامین آماده سازی "فولاسین" در دوران بارداری، زیر دستورالعمل دکتر را و گوش دادن به احساسات خود را دارند. واکنش های آلرژیک به مواد مخدر هستند، اما عبور بسیار به سرعت. مهم ترین زمان هنگامی که شما نیاز به این ویتامین - این بار از دوم به هفته چهارم بارداری است.

یک زن می تواند به معنای "فولاسین" در دوران بارداری در یک فرم جداگانه را انتخاب کنید و یا مجموعه ای از ویتامین، حاوی در ساختار اسید فولیک. در حال حاضر، بهترین آنها را در نظر گرفته "Materna" و "یازده". و فراموش مصرف ویتامین ها می توانید در هر صورت: در واقع تنها مجموعه ای کامل از مواد لازم بدن را تضمین رشد مناسب تمام ارگان های کودک و اطمینان از تولد یک نوزاد سالم و شاد.