کشش رباط مچ پا: علل، علائم و درمان

رگ به رگ شدن رباط مچ پا - آسیب نسبتا شایع است، به ویژه در میان افراد درگیر در ورزش است. این دولت است که توسط آسیب و گاهی پارگی تاندون همراه است. آسیب می تواند به عنوان خطرناک و درمان هستند طب مدرن استفاده می شود؟

علل اصلی آسیب

همانطور که قبلا ذکر شد، مچ پا رگ به رگ شدن رباط - یک مشکل شایع در میان ورزشکاران. اغلب آسیب تاندون یک نتیجه از یک پا podvertyvaniya تیز در داخل یا خارج است. این اتفاق می افتد، برای مثال، هنگام راه رفتن در سطوح ناهموار یا لغزنده (در زمستان)، و همچنین در هنگام پوشیدن کفش های ناراحت کننده با کفش پاشنه بلند. گاهی اوقات علت ضربه شدید است که باعث پا به خم شدن غیر طبیعی است.

از سوی دیگر، برخی از خطر وجود دارد. ثابت شده است که افراد با قوس بالا بیشتر مستعد ابتلا به آسیب های این گونه است. علاوه بر این، عوامل منفی شامل رباط ضعف مادرزادی و یا اکتسابی بیماری های خاص و موثر بر فیبرهای عضلانی.

علائم اصلی تنش ها چه هستند؟

نشانه های اصلی آسیب بستگی دارد در درجه اول در میزان آسیب. آسان پیچ خوردگی مچ پا رباط، است که توسط یک بافت microdamages همراه پاسخ به درد و ناراحتی هنگام راه رفتن. در صورتی که یک جزئی وجود دارد پارگی رباط، علائم قابل توجه تر - بیمار شکایت از سفتی و درد شدید رخ حتی در کوچکترین حرکت. اغلب، بافت در تورم بسیار مفصل است.

پارگی تاندون تصویر بالینی واضح ترین است، می توان آن را در تصاویر اشعه ایکس دیده می شود. درد آنقدر شدید است که یک فرد نمی تواند راه برود می شود. در منطقه ی آسیب توسعه مقاوم در برابر تورم و پوست قرمز قوی و به لمس داغ می شود.

آسیب چگونه خطرناک است؟

شکستن و یا کششی رباط مچ پا بدون کمک حرفه ای می توانید به وزن عوارض منجر شود. پس از مچ پا به تاندون آسیب دیده بسیار ناپایدار می شود، که توسط یک افزایش تمایل به چنین آسیب همراه است، حتی با کوچکترین فعالیت بدنی. عوارض شامل سفتی. علاوه بر این، مشترک ناپایدار اغلب به تخریب تدریجی بافت عضله و استخوان منجر می شود.

رگ به رگ شدن مچ پا: درمان؟

با چنین آسیب بهتر است به یک دکتر مشورت، به عنوان تنها یک متخصص می تواند شدت آسیب تعیین می کند. تنش آسان می توان در منزل درمان - لازم است برای تحمیل بر روی پای بانداژ ثابت تنگ، که محدود کردن جنبش و جلوگیری از تشکیل ادم. در 2-4 روز اول استراحت در بستر با حداقل فعالیت بدنی توصیه می شود.

جزئی پاره رباط همراه با علائم شدید تر. بنابراین، در اینجا، علاوه بر مهار تنگ و استراحت کامل و درد تسکین مورد نیاز است. موثر است پماد با کشش رباط مچ پا، که شامل نه تنها ضد درد، بلکه اجزای ضد التهابی است. به عنوان مثال، "ایندومتاسین"، "دیکلوفناک"، "ایبوپروفن".

پارگی کامل از بافت نیاز به یک درمان طولانی مدت است. بیهوشی برای انجام به صورت تزریق عضلانی از پروكئين. در چنین مواردی، پانسمان معمولی کافی نیست، به طوری که دکتر قرار می دهد گچ را به طور کامل جمع مفصل است. پس از دو هفته، شما می توانید آموزش های ویژه، که باید تحت نظارت یک متخصص را شروع می شود. فیزیوتراپی بخش مهمی از درمان است، زیرا اجازه می دهد تا شما را به آرامی دست آوردن مجدد تحرک عضلات و تاندونها.