چگونه به راه رفتن در کفش پاشنه بلند، و درک هنر است.

چگونه به راه رفتن در کفش پاشنه بلند؟ بسیاری از دختران فقط خواب به یادگیری این هنر. پس از همه، یک زن در کفش پاشنه بلند زیبا، چشمگیر و زیبا به نظر می رسد. با خرید این کفش یا چکمه، شما بصری می تواند به بهبود شکل: معده به نظر می رسد باسن مسطح - تنگ تر و پاها - طولانی است. اما برخی از دختران می گویند: "من نمی توانم در کفش پاشنه بلند راه رفتن." هرگز به ذهن، یادگیری آن را هرگز خیلی دیر شده است. علاوه بر این، کسانی که نمی دانند که چگونه به راه رفتن در کفش پاشنه بلند، اما هنوز هم قرار می دهد در آنها، این است اثر وجود دارد شکستگی پا، و به نظر می رسد راه رفتن دست و پا و بی حاصل.

درد در پاها، قد بلند، ناراحتی عمومی، افزایش وزن و یا عدم توانایی پیش پا افتاده ترین به راه رفتن در کفش پاشنه بلند: بسیاری از زنان چنین کفش به دلایل مختلف رد. اما دیر یا زود وجود دارد یک بار آمد که شما فقط باید به آنها را می پوشند به دلیل شرایط: عروسی خود، یک حزب مهم، اشتغال و غیره.

اگر شما تصمیم به خرید کفش با کفش پاشنه بلند، خود را تنظیم به ایده لازم است "یادگیری به راه رفتن روی پاشنه خود." اول از همه، شما نیاز به انتخاب کفش را با یک کفش راحت است. سبک و رنگ مد روز، البته، مهم هستند، اما در اکثر موارد تنها زیبایی. این مهم است که برای خرید کفش یا چکمه که در آن شما نیز راحت، و همچنین در دمپایی خانه خواهد بود. و زنان، من فکر می کنم که این غیر ممکن است، اشتباه است. آنها فقط هنوز یافت نمی شود یک جفت کفش.

اگر شما نمی دانید که چگونه به راه رفتن در کفش پاشنه بلند، شما نیاز به توجه نزدیک به کیفیت از کفش. این محصول از مواد معیوب را می سنگدلیهای، تاول و "ذرت" شود. به منظور جلوگیری از تبدیل شدن به یک قربانی چنین وضعیتی، شما باید در هر جفت کفش را فقط در مورد پیش شکستن. شما می توانید این را در خانه انجام دهید، راه رفتن به مدت 10-15 دقیقه به آپارتمان. بنابراین، شما خودتان را از مالش پاها در روز اول محافظت می کند.

لطفا توجه داشته باشید که پاشنه برای زنان باردار منع مصرف دارد. ماهیت درخواست آنها را به رها کردن کفش بد در زمان حمل یک کودک. پس از همه، آن را مملو از ظاهر برخی از مشکلات، نه تنها با سلامت مادر و همچنین کودک است.

اگر شما نمی دانید که چگونه به راه رفتن روی پاشنه خود، و یک رویداد مهم فقط در اطراف گوشه، شما نیاز به شروع به آموزش مقدماتی در پیش است. سعی کنید دست خود را در کفش با پاشنه بیشتر از 5 سانتی متر، و پس از آن به بالاتر حرکت می کند. لباس آنها را برای یک ساعت در روز، شما می توانید آنها را برای نان و یا قدم زدن در پارک مجاور.

برای پاهای خسته به خوبی استفاده کنید سینی های مختلف. شما می توانید یک حوضه آب گرم شماره گیری و اضافه کردن چای سیاه تازه دم. در چنین پاها حمام باید برگزار شود نه کمتر از 15-20 دقیقه. زنان مبتلا به پاها به طور مداوم خسته، این روش باید به طور مداوم انجام. انجام نمی شود تنبل، حمام در حالی که تماشای یک سری مورد علاقه، با استفاده از یک کامپیوتر یا یک مانیکور.

به تدریج با افزایش ارتفاع پاشنه، شما ممکن است یک مشکل پا متورم روبرو می شوند. شما تزریق بومادران در داخل کمک خواهد کرد. در حال حاضر آن به کار بر روی راه رفتن لازم است. به عنوان مثال باید به عنوان مدل راه رفتن باند. اگر خارج بسیار تنگ است، رنگ در کف یک خط راست، راست تماس خود را، و در حال حاضر پله در کل پا، به دنبال نشده است. شما نیاز به استقرار پا در جهات مختلف در ده درجه و مطمئن شوید که اولین گام از مفصل ران است. شما باید دولا دولا راه رفتن نیست، خم شدن، به دنبال در کف و سر به زیر انداخت.

اگر شما نمی دانید که چگونه به راه رفتن در کفش پاشنه بلند و به طور جدی تصمیم گرفت تا آن را یاد بگیرند، آگاه باشید که در روزهای اولیه دست و پا و خنده دار به نظر می رسد به خودم باشد. این تصور به سرعت عبور خواهد کرد، و شما را در درک آنچه را که راه رفتن طبیعی، نور و روح است. مهمتر از همه، آموزش و دوباره آموزش دهد. ما باید به کار بر روی خود هر روز، اما به زودی شما تماس خواهد نگاه نه تنها همه انسانها، بلکه زنان.