چگونه برای خلاص شدن از آهنگ وسواسی که در سر خود می چرخد خلاص شوید؟

اگر ترکیب موسیقی بی تکلف در حال چرخش است در سر خود را به مدت یک هفته، آن می تواند بسیار آزار دهنده است. شعر وسواس آگاهانه تعریف تند تند خود را دریافت کرد. این کمی "کرم گوش" قادر به آرامی اما مطمئنا ساییده شدن مغز انسان است. به نظر می رسد که در حال حاضر آهنگ گروگان آزار دهنده است امید برای نجات وجود دارد. از آلودگی خلاص یک تیم از محققان توسط Kelly Jakubowski، کارمند دانشگاه دورهام منجر کمک خواهد کرد.

چرا بعضی از آهنگ ها خیلی قانع کننده؟

دانشمندان پاسخ به این سوال که چرا برخی از آهنگ های سرزده و در ذهن شنونده در چند دقیقه گیر پیدا کرده اند. در واقع، آن کار نمی از کل آهنگ، اما تنها بخش های خاصی از آن است. این مطلب می تواند ریتمیک یا عبارت در گروه کر، که بارها تکرار شده است. اگر شما را تحریک "کرم گوش"، شما می توانید به توصیه های داده شده زیر گوش دهید.

گوش دادن به کل آهنگ

داوطلبانی که کمتر از یک بار دیدار یک هفته آهنگ های چسبنده، شدن از مهمان های ناخواسته با گوش دادن به کل ترکیب به عنوان یک کل شر هستند. بیش از یک هزار نفر با این نظریه که سر چرخش تنها یک عبارت از یک آهنگ و یا کر توجهی شکست موافقت کرد. برای خنثی کردن دشمن، شما نیاز به به چهره اش نگاه. گوش دادن آهنگ را خسته کننده از ابتدا تا انتها، و قدرت خود را شکست خواهد خورد.

گوش دادن به سرود ملی

افراد به خصوص تاثیرپذیر شورای قبلی نمی تواند کمک کند. گاهی اوقات گوش دادن به آهنگ به طور کامل تنها تشدید این وضعیت. در این مورد، محققان پیشنهاد به اخراج از سر "کرم گوش" با ملودی غمگین و یا جدی، مانند سرود ملی. خوب، آن مشاوره صدا است، با توجه به "ماهی چسبنده" دارند ملودی ریتمیک اندک و کلمات ساده است.

برو انجام کاری مفید

در واقع، ذهن انسان آهنگ آزار دهنده مشغول است در زمانی که او مشغول انجام کاری دیگری نیست. اگر شما توسط دریافت خواهید کرد امنیت زحمت، فقط به انجام کاری مفید، برای مثال، محاسبه مقدار بودجه برای ماه آینده و یا سازماندهی فاکتورها پرداخت شده و نشده. از این مطالعه خسته کننده و جدی فرار از ماندگار ترین "کرم گوش".

مراقب باشید با موسیقی باشد در طول عملیات یکنواخت

این پژوهشگران همچنین که مانند ماهی چسبنده در سر من گیر در طول تمرینات تکراری هشدار می دهند. پلیر گوش دادن به آهنگ های موسیقی را در راه به کار می کند؟ پس از آن آماده به آواز خواندن یکی از آهنگ ها در طول روز شنیده می شود. همین امر به کارهای خانگی که شما انجام موسیقی ریتمیک معاصر است. در واقع، به خوبی، که فکر می کنم به نوبه خود در طول تمیز کردن کف موتزارت یا باخ؟

دلیل

اما حتی در باخ دارای ملودی است که می تواند تعریف وسواس را تامین کند. آنها باید سرعت بسیار سریع، و همچنین به عنوان فواصل غیر معمول و تکرار است. اغلب شما شنیدن یک آهنگ برای روز (اصل چرخش گرم در رادیو و تلویزیون)، شانس بیشتری به حل و فصل ترکیب در سر او. با این حال، اگر شما با "کرم گوش" اذیت نیست، آن را می سازد هیچ حس به مقابله با آنها در همه.