چند کلمه در مورد چگونگی فراموش کردن فردی که دوست دارد

بدون شک، یکی از پیچیده ترین و مبهم ترین زمینه های مطالعه روانشناسی انسان، حوزه روابط متقابل ما با یکدیگر است. متاسفانه، احساسات دریافت شده همیشه خوب نیستند. در این مقاله، ما فقط در مورد چنین تجربیاتی صحبت می کنیم و یاد می گیریم که چگونه فردی را که دوست دارد را فراموش کنیم.

کمی تئوری

هماهنگی در روابط با دیگران برای رسیدن به آن آسان نیست، اما اگر دیدگاه های ما درباره زندگی و جهان به طور کامل با دیدگاه مخالفان ما منطبق باشد، کاملا واقعی است. اما اگر شخصی که موجب همدردی قوی ما از ناگهانی می شود، نمی خواهد با معامله با ما پاسخ دهد؟ انتخابی وجود دارد:

• سعی کنید مکان خود را بدست آورید
• سعی کنید آن را جایگزین جایگزین کنید؛
• وضعیت را همانطور که هست قبول کنید
• فراموشش کن

گزینه دوم ترجیح داده شده است، اما پیچیده ترین در معنای اخلاقی است. چگونه فردی را که دوستش داری فراموش کنی؟ چه چیزی باید برای این کار انجام شود، چه فداکاریها باید انجام شود؟ این ما فقط به شما خواهیم گفت. ابتدا ضروری است که درک کنیم که عقلانیت چنین رویکردی، طبیعتا، با آن احساسات که در یک فرد در حال سوختن است، تناقض دارد، اما در عین حال، به دلایل مختلف منطقی است. ما به چیز اصلی منتقل میکنیم.

چه کاری می توانم انجام دهم تا شخص را فراموش کنم؟

1. از روش محرمانه اطلاعات استفاده کنید. این روش بیش از یک نفر را کمک کرده است. ضروری است که بر اساس اصل "خارج از چشم - از ذهن" عمل کنیم. خلاص شدن از افکار بسیار وسواسی در مورد فردی که دوست دارید، از همه چیزهایی که می تواند به او یادآوری کند.

2. چه چیز دیگری می توانم انجام دهم؟ چگونه فردی را که دوستش داری فراموش کنی؟ شما باید همیشه مشغول باشید! حداکثر کار این است که تمام وقت آزاد خود را با فعالیت های جذاب و مفید مرتبط با احساسات زیبا پر کنید. مهمترین چیز این است که شما دیگر برای فکر کردن به کسی که آن را دوست دارد فکر نمی کنید.

3. به یاد داشته باشید، در طول این دوره، احساسات مثبت به عنوان ویتامین شما ضروری است. توسعه - ثبت نام برای دوره ها، فروشگاه در یک کلمه، بر روی معشوق تمرکز کنید، از زندگی لذت ببرید. به یاد داشته باشید که در بدن ما یک کاتالیزور فوق العاده از منابع داخلی و خلق و خوی عالی - اندورفین وجود دارد. آنها شروع به تولید می شوند در زمانی که برای ما خوب است، زمانی که ما چیزهای دلپذیر را انجام می دهیم. پس فریاد بزنید: "کمک کن تا فرد را فراموش کن!" انتظار نداشته باشید، کمد لباس خود را به روز کنید، سبک مو خود را تغییر دهید، ثبت نام برای ایروبیک، ورزشگاه، استخر و غیره.

این شاید مؤثرترین روش برای فراموش کردن کسی است که دوست دارد.

چه کار نمی کنی

1. غم و اندوه خود را با شیرینی نکنید. این کلیشه های خالص آب است. این روش چیزی جز پوند اضافی نمی آورد.

2. نوشیدن نکنید و سعی نکنید به نوشیدن بروید. خلأ روانی قوی چیزی جز یک فنجان بدون درز نیست. شما می توانید آن را به طور فزاینده ای دشوار به توقف. وسوسه نشوید

3. گرسنگی نکنید به این روش از طبیعت بسیار احساسی استفاده می شود. در واقع موارد قلب، عموما می تواند اشتها را به مدت طولانی منزوی کند، اما امتناع کامل غذا ضعف ما در برابر آزمایش است.