چرا گریه کردن در خواب خود را؟

زندگی انسان مدرن با استرس و انواع رویدادهای پر شده است. البته، مردم زودتر نیز چنین وضعیتی را تجربه کرده اند، اما برای درمان آنها آرام تر. این است دلیل آن در نظر گرفته شده تنها یکی از ویژگی های فرد. تعداد کمی از مردم به دکتر با یک سوال رفتن: "گریه در خواب خود را. باید چه کار کنم؟ "

در همین حال، هر روانشناس می گویند که این یک مشکل پیچیده است که نیاز به اقدامات الزامی است. آیا علت دقیق این مشکل، "من در خواب خود را فریاد" - این یک احساس منفی است که یک فرد در طول بیداری بیان است. روانشناسان توصیه در اسرع وقت برای حل و فصل این وضعیت و به صحبت با فردی که به او شما در حال تجربه احساسات منفی برای مدت زمان طولانی. اگر این ممکن نیست، رفت و آمد مکرر به یک نسخه نوشته شده است. برای این نامه کتبی خطاب فرد با آنها شما نیاز به توضیح، و سپس سوزانده است. پس از چند بار توضیح نوشته شده از این مشکل از "فریاد در خواب" برگزار می شود.

که به این شرایط مستعد شب خلسه؟ اول از همه - این افراد با جهت گیری در دیگران است - درونگرا. آنها خوش مشرب، شاد هستند، اما آن بسیار وابسته به عقاید و اعمال دیگران است. همچنین، حکومت نه از کسانی که کار شامل بسیاری از مسئولیت و ارتباط با بسیاری از مردم. و، البته، کودکانی که بعید است می گویند: "من در خواب گریه" به دلیل فقط به یاد داشته باشید که یا به شدت مشکل درک نمی کنند. اگر چه کودکان کابوسهای شبانه - این یک دلیل بسیار جدی برای پدر و مادر به نوبه خود به یک روانشناس است. و به اندازه کافی عجیب، آن را به پدر و مادر، و پس از آن کودکان است.

واقعیت این است که نوزاد در خواب گریه نه تنها در برابر نوسانات قوی و احساسات را در طول ماه گذشته زندگی می کردند (این دوره حداکثر که در طی آن کودک می تواند یک حس اضطراب حفظ است). به ندرت که جدایی ابتدایی از مادر، به عنوان مثال، در بیمار درمان و یا استراحت در اردوگاه، که خیرگی خود را دوست ندارد، می توانید علامت آن در روح و روان را ترک کرده و منجر به گریه در خواب است.

Somnology یک سری آزمایش که در آن او را مورد بررسی قرار پیوند روانی بین مادر و کودک انجام شده است. و ما دریافتیم که اغلب از آن است که پدر و مادر هستند که برای این واقعیت است که نوزاد در خواب خود را گریه سرزنش می کنند. نگرانی خود را به هر دلیل، احساسات قوی، نزاع در مرد کوچک خانواده احساس می کند حتی از راه دور، و اگر پدر و مادر در اتاق دیگر هستند. همچنین ارزش فکر کردن در مورد رفتار خود را با کسانی که کودکان را با ذهنیت ناپایدار (12 ساله) اجازه به تماشای انواع فیلم های و برنامه ها با صحنه های خشونت، و نظرسنجی ها، وحشت، و غیره این لزوما درک کودک جهان تاثیر می گذارد. و از همه مهمتر - هیچ بزرگسالان بازی بر روی کامپیوتر.

جنبه مهم دیگر که باعث جیغ در خواب خود را در یک کودک - آن اضطراب مادر است (آن را تا بیشتر به کار با کودک شما از بقیه خانواده)، انتظار این کشورها خلسه های شبانه و کنترل مستمر خواب یک شب. به همین دلیل است که روانشناسان تاکید دارند که کودکان باید به طور جداگانه از پدر و مادر خود به خواب، و ترجیحا در یک اتاق دیگر.

اگر مادر خودش تربیت فرزند، و یا بسیار سخت در این، سایر اعضای خانواده از جمله آموزش و پرورش، پشتیبانی و تخلیه و یا هیچ آسایش از کسی، پس فریاد می زند در خواب خود را خواهد همراهی اجباری از هر شب. لازم نیست به غیور در شدت. همه چیز باید در حد اعتدال باشد. و کودک در وهله اول، باید به عنوان یک مجازات معقول دریافت خواهید کرد، و با آسودگی توسط همان فرد برای اقدامات خاصی است.

تغییر تنظیمات در دوران کودکی (بار مدرسه بازدیدکننده داشته است به طور همزمان به چند باشگاه با خواسته های جدی، و غیره) نیز منجر به اختلال در خواب. تجارب مادر در دوران بارداری، کابوسهای شبانه، که در طی آن بدن او هورمونهایی و نافذ از طریق جفت، باعث نگرانی در جنین، ممکن است روح و روان قبل از تولد را نقض کند.

و از همه مهمتر، که ممکن است توصیه شود در این وضعیت: پیدا کردن یک تخلیه خود و اشنا به این کودک. بنابراین شما نه تنها روح و روان خود را ذخیره کنید، بلکه کیفیت زندگی خود را بهبود بخشد.

ما برای شما آرزو و فرزندان خود را سالم و قوی، خواب سالم!