نقاط ماشه در عضلات. ماساژ نقطه ماشه

احتمالا بسیاری از در یا نزدیک به عزیزان خود در بدن یک مناطق کوچک دردناک از مهر و موم عضلات یافت. اغلب بر این باورند رسوب آنها از نمک، دارو رسمی به عنوان آنها به عنوان نقاط ماشه شناخته شده است. این سایت فشردگی محلی و افزایش حساسیت در بافت عضله باعث ایجاد درد در قسمت های مختلف بدن، اغلب در فاصله قابل توجهی از آنها واقع شده است.

J. تئوری سفر و D. سیمونز

چنین چیزی به عنوان یک نقطه ماشه، توسط پزشکان آمریکایی جان. D. سفر و Simons تماس در دهه هفتاد قرن گذشته معرفی شد. از طریق تحقیق خود آنها شرح داده شده است نقطه خاص، با اثر بر است که می تواند درد در نواحی از بدن از بین بردن، به اندازه کافی از آنها دور. به عنوان مثال، هدف قرار دادن تاثیر بر نقطه دردناک است، که در گردن یا کتف قرار گرفته است، در نتیجه تسکین سردرد و یا درد در آرنج یا مچ دست. همچنین، اقدام در نقاط ماشه (این نام دیگری برای این نقاط است)، شما می توانید وضعیت از سیستم اسکلتی عضلانی و اندام های داخلی را تحت تاثیر قرار.

نقطه ماشه چیست

با این تعریف، سفر و سیمونز، این نقطه نشان دهنده بخشهایی از hyperexcitability با تنش عضلانی محلی است. آنها در واقع عضلات اسکلتی و فاسیا مرتبط با آنها. نقاط ماشه به نظر می رسد به عنوان کوچک، دردناک با مهر و موم لمس. آنها را می توان در تمام بافت های نرم بدن تشکیل، اما معمولا در عضلات بزرگ بدن اسکلتی است که انجام توابع استاتیک ترجمه شده است. بنابراین، شما اغلب می توانید نقاط ماشهای در عضلات کمربند شانه و گردن (ماهیچه بالابرنده کتف، ذوزنقه، راه پله، روتاتور گردن)، عضلات جویدن، و عضلات در لگن و اندام تحتانی پیدا علاوه بر این، چنین شرایط هستند که منبع درد منعکس شده است. به عنوان مثال، نقطه ماشه در بالای عضله ذوزنقه ای می تواند درد پشت گوش، و فک معبد را تحریک کند. همچنین، خطر این ساختار است که حتی اگر در حال حاضر آنها ایجاد نمی کند درد در طول زمان به ناچار به پیشرفت اختلال در عملکرد عضلات که در آن واقع شده است.

علل

با وجود مطالعات انجام شده، امروز هیچ پاسخ تک به آنچه به عنوان عوامل علل مستقیم از نقاط ماشه وجود دارد. به عنوان یک قاعده، نقاط ماشهای در عضلات که در حال تجربه و یا اضافه ولتاژ طولانی مدت و بار دائمی تشکیل شده است. در اکثر موارد این است با توجه به موقعیت بدن در فضا - مطرح شانه، قوز پشت و قفسه سینه بیش از حد تنگ، خم قوی در کمر را کاهش داد. این به ناچار باعث مشخص شده اند استرس مکانیکی در عضلات فرد یا گروه عضلانی، که منجر به اسپاسم خود و در نتیجه، گردش خون ضعیف. همچنین، نقطه ماشه ممکن است به دلیل ضایعات ستون فقرات (در بخش موتور محاصره) یا آسیب شناسی ارگان های داخلی زمانی که اطراف فشار رفلکس عضله تولید می شود. یکی دیگر از علت چنین نکات می تواند عضلات حاد یا تکراری Microtrauma به.

با این حال، یافته های پژوهش نشان می دهد، همه این عوامل منجر به تشکیل نقاط ماشه نهفته است. به طوری که آنها را به یک فاز فعال نقل مکان کرد، و به نظر می رسد بالینی مشخص سندرم ناشی، نیاز به یک عامل تحریک. اغلب این نقش است که توسط هیپوترمی، کار در یک موقعیت ناراحت کننده، عامل روانی و عاطفی ایفا کرده است.

گروه در معرض خطر

در معرض خطر وقوع نقاط ماشه و درد mioskeletnyh شامل افرادی که در ماهیت کار برای حفظ یک شخص، موقعیت اغلب ناراحت کننده برای مدت زمان طولانی. این خدمات عبارتند از رانندگان وسایل نقلیه، کارمندان، آرایشگری، جراحان، و دیگران است. این نیز یک خطر بالا از شکل گیری نقاط ماشه کسانی که با اختلالات تحرک، و هر گونه تخلف از راه رفتن و وضعیت هستند. این اضافهولتاژ است با گروه های مزمن عضله مختلف همراه است.

انواع نقاط ماشه

دو نوع از آنها وجود دارد. شایع ترین نقاط ماشه نهفته - مناطق عضلات اسپاستیک هستند که تنها با لمس شناسایی شده است. تعداد زیادی از نقاط پنهان می تواند در افراد مسن است. نقطه ماشه ممکن است فعال است. این است که توسط درد حاد، اسپاسم افزایش بخش کششی. چنین تظاهرات اغلب وجود دارد. به عنوان یک قاعده، می توان آنها را در افراد میانسال مشاهده شده (زنان آنها از مردان رخ می دهد 2.5 برابر بیشتر). تحت تاثیر عوامل تحریک نقاط نهفته می توانید به یک فاز فعال حرکت کند، اما درمان کافی می تواند نقطه فعال در حالت نهفته بازگشت. هر دو نقاط ماشه فعال و نهفته می تواند یک منبع از گروه جنبش حد اسپاسم، ضعف و عضله تحت تاثیر تغییر شکل.

مرحله از بیماری

امروز را به سه مرحله از توسعه بیماری تقسیم شده است.

1. مرحله حاد. در مناطق که در آن نقاط ماشه فعال و درد در ناحیه اشاره است که با درد شدید و مداوم.
2. فاز تحت حاد. در این مرحله، درد رخ می دهد زمانی که جنبش و فعالیت بدنی، اما در بقیه وجود ندارد.
3. فاز مزمن. در معاینه نشان داد تنها نقطه نهفته است، در حالی که ناراحتی و اختلال در مهر و موم منطقه تشخیص وجود دارد.

علائم

علائم این بیماری در نقاط شروع ناشی می تواند بسیار متنوع و نه تنها به درد محدود شده است. اختلال عملکرد عضلانی ممکن است سفتی، ضعف عضلانی، تورم، سرگیجه، اختلال راه رفتن، پوسچر آشکار. نقطه ماشه واقعی به عنوان یک مهر و موم دردناک، اندازه بند ناف از چند میلی متر تا یک سانتی متر تعریف شده است. با فشار دادن آن باعث درد شدید است که بیشترین شدت در محل حداکثر مقاومت در برابر به لمس (بخش جامد).

نقطه ماشه فعال نه تنها دردناک است، اما همچنین می تواند باعث منعکس (تابش) درد در مناطق به اندازه کافی دور از آن، تشکیل یک الگوی درد - طرح نمونه از محل درد. نقشه طرح، که از طریق آن شما می توانید منبع واقعی درد منعکس تعیین لطف سال ها تحقیق ساخته شده است.

درد منعکس ناشی از نقاط ماشه، اغلب به عنوان یک ثابت، عمیق، ترکیدن، و بی پرده احساس، اما در برخی موارد می توان آنها را بسیار شدید، سوزش، سیخ زنی. با توجه به این واقعیت است که بخش عضلات اسپاستیک ممکن است فشرده سازی عبور از پایان عصبی، درد ارجاعی ممکن است با کاهش حساسیت و بی حسی همراه است. شدت درد نیز ممکن است از خفیف تا شدید متفاوت است، در حالی که می توان آن را هر دو در حالت استراحت و در طول ورزش مشاهده می شود. لازم به ذکر است که بروز و شدت درد بستگی به درجه از التهاب نقطه ماشه، و نه به اندازه عضلات، که در آن واقع شده است. برخی نقاط ماشه می تواند باعث و پدیده های مانند التهاب غشاء مخاطی، اشک، اختلالات بینایی، درک فضایی، اختلالات دهلیزی.

غربالگری و تشخیص

برای درمان موثر این بیماری مهم است که علت درد را به درستی شناسایی در بیمار و تعیین محل دقیق نقطه ماشه. برای انجام این کار، دکتر نه تنها باید آشکار منطقه که در آن درد خود را آشکار، بلکه مقایسه آن با گروههای مشخصه درد منعکس شده است. برای این کار اغلب کارت های که عملا تمام کتاب در مورد این موضوع استفاده کنید.

در هنگام معاینه متخصص تعیین کشش کلی از عضلات نسبت به منطقه ای که در آن است که مظنون نقطه ماشه. در این مورد، انگشت اول در سراسر تصویب فیبر عضلانی، با اشاره به بخش های تغییر شکل و رشته های عضلانی اسپاستیک. هنگامی که مهر و موم است که با کشیدن انگشت خود را همراه آن، پیدا کردن حداکثر بخش مهر و موم، کلیک کردن بر روی که باعث می شود بسیاری از درد. این واقعیت که این خواهد بود که نقطه ماشه از ویژگی های زیر نشان می دهد:

• فشار نقطه باعث درد منعکس شده است، در حالی که آن ممکن است بلافاصله رخ دهد، اما ظرف مدت ده ثانیه؛
• مستقیم با فشار دادن بر روی نقطه مشاهده می شود "پاسخ تشنج" - چشم پریدن عضلات در دست و اغلب از آن قابل توجه است حتی بصری؛
• یکی دیگر از ویژگی های نقطه ماشه - مسابقه بیمار به اصطلاح، به آن در پاسخ به فشار دادن بیمار سعی می کند به جلو و دور به شدت و یا نفس؛
• با افزایش فشار در نقطه زمان از تمام منطقه الگوی درد درک شده توسط بیمار به عنوان یک کل.

نقاط ماشه - درمان

تا به امروز، پزشکی با استفاده از روش های مختلف درمان نقاط ماشه، مواد مخدر هستند و در همه آنها در دست نداشته باشد. ثابت شده است که مسکن NSAID تنها قادر به حدی حذف درد، شل کننده های عضلانی و همان اثر را توسط بخشی از بین بردن اسپاسم می باشد.

موثر ترین روش درمان و شدت نقاط ماشه محاصره نظر گرفته شود. اجرای آنها تنها زمانی ممکن است که تعیین محل دقیق آسیب شناسی. برای انجام محاصره انجام سوراخ سوزن بخش آب بندی، و به دنبال دولت از بی حس کننده.

ماساژ و درمان های فیزیکی

با وجود این واقعیت است که محاصره می دهد اثر تقریبا آنی، رایج ترین روش های درمان از این آسیب شناسی هستند درمان فیزیکی، تکنیک های ماساژ دستی و نقاط ماشه. و اگر بیمار مجموعه ای از تمرینات درمانی پس از مشاوره یک دکتر می تواند خود به خود انجام می باشد، پس از آن ماساژ باید فقط واجد شرایط باشد.

اگر ما در مورد ماساژ صحبت می کنید، کمک موثر با نقاط ماشه می توانید با استفاده از فشرده سازی تدریجی فراهم می کند. برای انجام این کار، درمانگر، پیدا کردن نقطه شروع به صاف با فشار دادن آن، ادامه تا درد خفیف بیمار خود را در منطقه منعکس شده است، که مربوط به 2 در مقیاس. این مطبوعات به مدت 10-15 ثانیه داشت. در طول این زمان، درد باید به طور قابل توجهی کاهش می یابد و یا ناپدید می شوند در دسترس نباشد. پس از آن، دوباره فشار دهید، افزایش و بعد از ظاهر شدن ناراحتی دوباره برای 15 ثانیه نگه دارید. این اقدامات تا لحظه ای که از درد مشخصه ناپدید می شوند ادامه خواهد داد. معمولا آن را به اندازه کافی است برای به دست آوردن 3 را فشار دهید. پس از غیر فعال سازی چنین نقطه ماشه به مدت 5 دقیقه کمپرس گرم و مرطوب، اعمال می شود، به دنبال یک عضله منفعل کشش.

با وجود سادگی آشکار از این روش، آن را به خود درمانی لازم نیست. انجام تمام آزمایش و دستکاری درمانی باید واجد شرایط، در غیر این صورت خطر بسیار بالای که وضعیت نه تنها بهتر نشد، بلکه بسیار بدتر است.