این چیزی است که شما باید انجام دهید برای از بین بردن لبخند

لبخند خود را انتقال بسیاری از اطلاعات است. او می تواند شادی، غم و اندوه ماسک بیان به تاکید طعنه و یا حمل گرما. لبخند - یک ویژگی است که قادر به تبدیل تمام صورت، اغلب از آن لبخند دلسوز در دیگران است. با این وجود، برخی از عادات روزانه ممکن است به خوبی آن را خراب: بسیاری از آنها یک اثر منفی بر روی دندان ها. به احتمال زیاد، حداقل یک، اگر نه چند عادت داده برای شما آشنا.

استعمال دخانیات

برای به دست آوردن یک لبخند زیبا، شما نیاز به مراقبت از خارج از فرم دندان. اگر شما همه چیز را در سفارش، شما فقط نیاز به تلاش برای محافظت لبخند خود را از اثرات منفی. اول از همه، ترک سیگار. در دراز مدت این عادت می تواند به سرطان دهان شود، و تنفس از بین بردن لکه های سخت ایجاد در مینای دندان.

سیگار الکترونیکی

سیگار الکترونیک بسیار محبوب در میان جوانان است. با این حال، آنها نیز می تواند خطرناک باشد: آنها بافت لثه آسیب برساند. مطالعات در مورد این تکنولوژی جدید به جای محدود، با این حال، می توان گفت که بسیاری از طعم هستند بهترین راه را تحت تاثیر قرار حفره دهان نیست. بهتر است به ترک تمام عادات مرتبط با نیکوتین، هر دو به صورت سنتی و الکترونیکی.

نوشیدنی های گازدار

دندان ها ممکن است به دلیل رنگ آمیزی که پس از استفاده از انواع نوشیدنی ها به نظر می رسد رنج می برند. وقتی مینای دندان نازک است، بخش داخلی از دندان - عاج - قابل توجه تر شود. عاج تیره تر است، به طوری که به نظر می رسد دندان زرد. اگر شما اغلب نوشیدن سودا، شما اجازه می دهد شکر را به بر روی دندان شما باقی می ماند، باعث حفره. علاوه بر این، اسید در نوشابه کاهش تعادل قلیایی، تضعیف مینای دندان خود را.

شراب

اگر شما عاشق شراب، شما باید در مورد چگونه اغلب شما آن را می نوشند فکر می کنم. شراب می تواند یک اثر منفی تجمعی، در طول زمان دندان های خود را بسیار تیره تر است. با این حال، باید در نظر داشت که شراب و نوشابه تنها نوشیدنی هایی که به دندان مضر هستند، نه.

قهوه و چای

اگر شما می تواند زندگی بدون کافئین تصور نیست، شما ناخوشایند برای پیدا کردن که قهوه را به دندان بسیار مضر است خواهد بود. و چای، و قهوه مطمئن خواهند شد که دندان های خود را تیره تر هستند. مینای دندان است ترک های کوچک و گاهی اوقات کاملا قابل توجه است، که می شود مایع تیره است. اگر شما پر شده، آنها همچنین می توانند با توجه به نوشیدنی های تیره.

محصولات تیره رنگ

فرآورده های روشن می تواند به شدت دندان لکه: آن را مربوط به زغال اخته، توت، کاری و سایر ادویه جات روشن، انار و چغندر. البته، غذاهای طبیعی خوب و خوشمزه هستند، با این وجود آنها خطرناک برای لبخند می باشد.

جویدن یخ

چو بر روی یخ برای دندان شما خطرناک است، به خصوص اگر شما پرانتز. هنگامی که شما در یخ نیش می زنند، در دندان به نظر می رسد ترک نامرئی و تضعیف مینا و احتمال از دست دادن دندان افزایش می دهد. به عنوان یک نتیجه، شما بازدیدکننده داشته است به دندانپزشک نیاز دارند. توقف جویدن یخ.

محصولات چسب

اگر شما عاشق شکلات، تافی و دیگر غذاهای چسبناک، آنها ممکن است بین دندان های خود باقی مانده است. اگر محصولات مانند وجود دارد که اغلب قند تجمع می یابد و منجر به تخریب مینای دندان و پوسیدگی.

خوراک سرپایی مکرر

اگر شما اغلب در دهان خود را می خورند مختل تعادل اسید و باز، باعث باکتری شروع به تکثیر، از بین بردن دندان. اگر شما به طور مداوم نوشیدن نوشیدنی های شیرین، باکتری قند دوست نابود مینای دندان است. این نامرئی به چشم غیر مسلح، اما آن است که دقیقا چه اتفاقی می افتد.

ناخن جویدن

نه تنها آنچه که می خورید می تواند لبخند صدمه دیده است. عادت های بد نیز می تواند یک منبع از مشکلات باشد. گاز گرفتن ناخن خود را غیر بهداشتی، اگر شما در مورد اینکه چگونه بسیاری از باکتری ها پوشش داده شده از اشیاء شما در طول روز را لمس فکر می کنم. علاوه بر این، این منجر به ذهن مانیکور درهم و برهم. چه بدتر، این عادت می تواند به آسیب دندان می شود.

باز کردن بطری های دندان

هنوز اقدام به باز کردن دندان از بطری و یا چیزی سخت نگه دارید، زمانی که دست خود را مشغول هستند، به عنوان این ممکن است دندانها را خراب و لبخند خود را غیرجذاب و نامتناسب است. دندان باید تنها برای جویدن و لبخند استفاده می شود.

فشار دادن دندانها دندان

فشرده سازی ناخودآگاه و یا هدفمند از فک نیز آسیب می رساند لبخند، از آن به تخریب مینای دندان و درد در فک منجر می شود. اگر شما به طور مداوم در فشار دندان، آنها کوتاه و نامنظم هستند. علاوه بر این، آنها حتی ممکن است ترک خورده به نظر می رسد. فشردن دندانها فک می توانید با تنش عضلانی و سردرد گردد. هر آنچه که شما انجام دهید، سعی کنید به فشار نیست فک خود را در بیهوده است.

سوراخ کردن در زبان

زبان سوراخ - چند چیز است که می تواند لبخند شما را بدتر، یکی از آنها وجود دارد. این می تواند به تخریب لثه شود. بسیاری از بیماران احساس تاسف در مورد این دکوراسیون، چرا که آنها باید برای یک لبخند پرداخت. گوشواره ضربه زدن در حالی که دندان جویدن، صحبت می کنند و وقتی به خواب. این ممکن است منجر به آسیب دندان مینای دندان است.

سوراخ در لب های او

سوراخ کردن در لب می تواند نگاه بسیار شیک است، به خصوص اگر دوست دارید سبک ضدفرهنگی. با این وجود، این دکوراسیون است همان خطر به عنوان سوراخ در زبان: گوشواره پاک در برابر لثه و علل زوال خود بیماری است. این امر منجر به ناراحتی و ممکن است در نیاز به عمل جراحی زیبایی است.

عدم استفاده از نخ دندان

بهداشت دهانی خوب برای یک لبخند زیبا و سالم ضروری است. اگر شما به مراقبت اشتباه است، شما بیش از آسیب خوب به ارمغان بیاورد. مسواک زدن مناسب و نخ دندان تضمین لبخند ظاهر زیبایی برای یک مدت طولانی. مراقبت برای تمیز کردن دندان به درستی، در غیر این صورت شما فقط می توانید به خودتان صدمه دیده. حتی بدتر از آن - نخ دندان است. اگر شما از آن استفاده نکنید، شما به سادگی مسواک زدن دندان های خود را با دو طرف، ترک خاک بین آنها.

برس اصطکاک بیش از حد

هنوز دندان های خود را مالش بیش از حد سخت، شما می توانید لثه صدمه دیده است. ممکن است برخی از تعجب، با این حال این یک واقعیت است که اگر شما دندان های خود را می مالش بیش از حد خشن، لثه شما ممکن است شروع به شکستن است. قرمزی بر روی لثه - اولین نشانه آن است که شما باید دندان های خود را به هر حال مسواک زدن.

استفاده نادرست از خمیر دندان های سفید

بسیاری از مردم فکر می کنم که به استفاده از سفید کننده دندان خمیر دندان با مسواک برقی کاملا طبیعی است. در واقع، این ترکیب می تواند آسیب بیشتری نسبت به خوب انجام دهد. مردم سعی می کنند به شدت فشار دهید برس به دندان، بدون تفکر در مورد آنچه لمس نور می کند او را تنها کارآمد تر، اما سفید خمیر دندان فقط تقویت ساینده اثر، ساخت مینای دندان آسیب دیده است.

بوتاکس

تزریق بوتاکس می تواند برای گرفتن چین و چروک و چین در پوست خلاص مفید است، اما به آنها آسیب برساند لبخند. تزریق با هدف خطوط دور چشم، ممکن است در بالای عضلات گونه، که منجر به ناتوانی در افزایش گونه وقتی لبخند زد لمس کند. صورت خود را نامتقارن ظاهر خواهد شد.

تقویت لب

مانند پرکننده اسید هیالورونیک باید لب را افزایش می دهد و آنها را متقارن. با این حال، زمانی که محصول آرایشی و بهداشتی بیش از حد، شکل و عرض لبخند تحریف و نگاه ناخوشایند است.

نه سایه ای از رژ لب

رژ لب تن اشتباه می تواند لبخند خود را از بین بردن. رژ لب قرمز روشن افزایش ظاهر دندان ها، و تاریکی تنها ترکیبات مشکل است.

استفاده نامناسب از پایه و اساس

اگر شما یک ساتر استفاده کنید، شما باید توجه بیشتری به این منطقه در اطراف دهان پرداخت، به عنوان ممکن است به نظر می رسد چین های پوست را با یک لبخند وجود دارد. چند ساعت پس از استفاده از پایه و اساس می توان نورد نوارها.

سوزش معده

اگر شما از سوزش معده رنج می برند، آن است که نه تنها ناخوشایند، بلکه خطرناک برای مینای دندان. در مواجهه با این مشکل، لازم است تا مشورت یک متخصص.

لبخند خالی

عضلات آتروفی اگر شما از آنها استفاده نمی. اگر شما لبخند خیلی به ندرت، لبخند خود را غیر طبیعی نگاه خواهد کرد. لبخند بیشتر و جذاب نگاه خواهد کرد!