خانه و خانواده, بارداری
آیا من می توانم سوشی باردار است؟ ما یاد بگیرند!
هر کس با خواسته عجیب و غریب و تنظیمات در مواد غذایی زنان باردار آشنا است. بسیاری از آنها حداقل یک بار، اما سوختگی با میل به خوردن سوشی. اما هر کسی نمی داند که آیا آنها می توان باردار خورده است. شما نیاز به آن را کشف کردن.
آیا من می توانم سوشی باردار است؟
رژیم غذایی روزانه زنان باردار باید به عنوان ویتامین غنی، درجه بالا باشد، و این بی اهمیت نیست، متنوع است. آن را برای رشد مناسب جنین و سلامت مادر روی لازم است. با این حال، برخی از پزشکان تابوهای غذایی برای زنان باردار است. برای مثال، در نیمه دوم بارداری باید میزان نمک مصرف را کاهش دهد، و نه باید در مواد غذایی کنسرو و محصولات است که حاوی GMOs حل و فصل.
بنابراین، آیا سوشی باردار است؟ این شامل بسیاری از محصولات مختلف، اما خطرناک ترین آنها - ماهی خام است. آن را در این انگل "زنده"، که به راحتی می تواند به بدن انسان نفوذ، اگر ماهی به درستی رسیدگی نشده است. به عنوان یک نتیجه، یک زن باردار ممکن است کم خونی ایجاد می شود. البته، آن را خواهد صدمه دیده و جنین. همه می دانند که انگل در هزینه کارشناسی ارشد خود را زندگی می کنند، و اگر قبل از آن صاحب ماهی بود، پس از، یک بار در بدن یک زن باردار، آنها همراه با کودک رشد خواهد کرد و خوردن آن را از داخل.
خطر ابتلا به بیشتر از حداقل عفونت انگلی - یک کتاب و خوردن سوشی در رستوران ها، اما حتی در اینجا شما می توانید آلوده. بیماری درمان از این نوع، و حتی در دوران بارداری، آن را بسیار دشوار و خطرناک است. بنابراین آن را به وزن همه "مثبت" و "منفی" قبل از خوردن این محصول ضروری است.
همچنین، برخی از انواع ماهی (کوسه ماهی خال مخالی) حاوی مقادیر زیادی از جیوه، اما آن را بسیار خطرناک برای کودک است. هر کس می داند که زمین متعلق به محصولات فاسد شدنی از آنجا که ماهی خام را می توان ذخیره بیش از 6 ساعت در دمای اتاق، در غیر این صورت شما ممکن است مسمومیت حاد، و یک زن باردار بی ارزشی است. آیا چنین سفارش نمی غذاهای ژاپنی تحویل به خانه خود و آنها را در سوپر مارکت ها خرید نیست. شما هرگز تاریخ واقعی خود را از ساخت و می دانید که تاریخ انقضای. چنین زمین باردار وجود دارد اکیدا ممنوع است، به عنوان دومی و خطری برای سلامت خود و سلامت نوزاد متولد نشده اش.
سوشی خانگی
با یک تمایل قوی می تواند پخته شده و سوشی در خانه. اما برای این که ما نیاز به دانستن دقیقا همان چیزی است عمر مفید از ماهی استفاده می شود، و ظروف برای آینده انجام نمی دهد.
نگاهی به یک بخش و خوردن بلافاصله تمایل خود را فرو نشاند، شاید، بیشتر به شما نمی خواهید آنها را. آیا من می توانم سوشی باردار در خانه آماده است؟ شما برای خودتان تصمیم می گیرید، بر اساس دستور العمل ها و محصولات است که شما استفاده کنید.
چه شما می توانید سوشی برای زنان باردار می خورند؟
مواد غذایی ژاپنی است تنها سوشی و رول ماهی خام نیست، آن را نیز دارای تنوع بسیار گسترده ای از غذاهای دیگر: سوپ، سوشی و رول با دودی گوشت، رشته فرنگی، غلات، حبوبات و بیشتر.
اگر در دوران بارداری شما می توانید در مقابل وسوسه به خوردن سوشی ماهی خام مقاومت در برابر نیست، توصیه می کنیم مواد غذایی بسیار خسته، آن را به خطر ابتلا به انگل در بدن شما را کاهش دهد و یک بار در ماه (و یا بیشتر) به نوبه خود در خون خود را در تجزیه و تحلیل به طور کلی. اگر شما احساس ناخوشی نتایج آزمون یا بد، به دنبال توصیه های پزشکی.
چند نظر
مادران نگران کننده سوال: "می توانید سوشی باردار است؟" - هنوز هم یک زن و شوهر از تفاوت های ظریف. در مرحله اول، همیشه با سوشی سس سویا و وسبی خدمت کرده است، و آنها را مادر باردار و هر گونه مواد مغذی مفید را حمل می کند. دوم، آن است که اغلب با زنجبیل سوشی خدمت کرده است، و او به غذا حساسیت اشاره و در دوران بارداری نامطلوب است. پس از لقاح، بدن یک زن بازسازی شده است، و می تواند یک واکنش آلرژیک به زنجبیل است.
نتیجه
در هر صورت، هر زن باردار فرد است، بنابراین قبل از خوردن سوشی، دریافت مشاوره از متخصص زنان خود را یا متخصص دیگر در کلینیک خود را به منظور اجتناب از پیامدهای منفی.
Similar articles
Trending Now